Irena Houdková

• Odkaz

Ten projekt byla výzva. Postavit tým nebylo tak složité, ale přesvědčit lidi, že musíme táhnout za jeden provaz, to už nějakou práci dalo. Co se mi osvědčilo? Motivace! Prostě jsem lidi do problému vtáhnul. Nechal jsem je hledat vlastní řešení a taky je trochu hecoval. Když je to začalo bavit, už jsem věděl, že máme vyhráno! A jsem na sebe opravdu pyšný! Začal jsem více delegovat, pracovat se zpětnou vazbou i efektivně využívat svůj čas, a to hlavně díky koučování.

Díky Ireno!

#citaty #profikouc #koucink #osobnirozvoj #coaching #leadership #vaskouc1 #workshop #timemanagement #vyzva #sebevedomi #zmena #rozhodnuti #mysleni #motivace #pozitivnipristup #podpora #prvnikrok #team #pozitivni #reseni #tym #ego #vedenilidi #rizenilidi #problem #delegovani #leader #manazer #teplice #ustinadlabem #stresmanagement #coach #kouc #stres

Irena Houdková

• Odkaz

Vůbec nevím, co to do mě zase vjelo. Vytáhl jsem na kolegy všechny možné argumenty a byl jsem zatraceně přesvědčivý. Vždycky totiž musí být po mém. Nejhorší je, že já sám kolikrát nejsem na 100 % přesvědčený, že to řešení, které navrhuji, bude fungovat. Ale moje ego mě vždycky dostane. A pak se cítím pod tlakem a ve stresu. Zpětně si potom uvědomím, že by bylo mnohdy lepší, kdybych mlčel!

Ze zápisků mého klienta z koučinku…

#citaty #profikouc #koucink #osobnirozvoj #coaching #leadership #vaskouc1 #workshop #timemanagement #vyzva #sebevedomi #zmena #rozhodnuti #mysleni #motivace #pozitivnipristup #podpora #prvnikrok #team #pozitivni #reseni #tym #ego #vedenilidi #rizenilidi #problem #delegovani #leader #manazer #teplice #ustinadlabem #stresmanagement #coach #kouc #stres

Irena Houdková

• Odkaz

Jaký si to UDĚLÁŠ, takový to MÁŠ! ?

Celý svět nezachráním, ale spoustě lidem už jsem pomohla! ?‍♀️?? A pokud jste se rozhodli provést jakoukoli změnu ve svém životě, přeji Vám mnoho štěstí! ✨ Ať je rok 2022 podle Vašich představ, protože ?% platí: Jaký si to uděláš, takový to máš❗

Díky za Vaši podporu a zájem o moje články i videa! ?

#odvaha #reseni #leadership #vztahy #problem #osobnirozvoj #coaching #vaskouc1 #koucink #rozhodnuti #zmena #workshop #profesional #kouc #clanky #videa #stresmanagement #stres #rizenilidi #komunikace #syndromvyhoreni #coachwomen #leader #pf #prani #novyrok #2022

Irena Houdková

Perfektní za každou cenu?

,,Jsem hrozný perfekcionista a asi to není dobře,“ řekl mi můj klient: ,,Firma mi šlape, to ano, ale mohlo by to být lepší. Doopravdy se nikdo nesnaží. Je to všechno na mně a já nemám díky tomu na nic čas.

Irena Houdková

• Odkaz

Jste v práci od rána až do večera, máte nekompetentní tým, dřete za ty ostatní… Přesto se Vám nedostává uznání. Jste lapeni do křeččího kolečka a nevíte, jak z něj. Co s tím?

Jak může koučink zjednodušit a zefektivnit firemní komunikaci, Vám přiblížím na příběhu mého klienta. Koučink může pomoci i Vám!

#osobnirozvoj #profikouc #nalada #pohoda #problem #lepsizivot #emoce #dusevnizdravi #stres #zklidneni #komunikace #inspirace #koucink

Irena Houdková

10 věcí, kterých lidé nejčastěji litují, aneb co šlo udělat jinak, kdyby šel vrátit čas!

"Nemám na nic čas!" Univerzální zaklínadlo i omluvenka pro všechno, co nám komplikuje život. Rodina,vztahy, práce, zdraví, nic nám není svaté.? Připomeňme si 10 věcí, které jsou pro naše psychické zdraví opravdu důležité.

Irena Houdková

• Odkaz

Dokážete zanechat všechny své pracovní záležitosti za dveřmi své kanceláře? Pokud si stále nosíte práci domů, poradím Vám několik osvědčených postupů, které používají mí klienti. Máte nějaký vlastní rituál? Podělte se!

#osobnirozvoj #profikouc #nalada #pohoda #problem #lepsizivot #emoce #dusevnizdravi #stres #zklidneni #komunikace #relax #ritual #inspirace

Tomáš Durčák

3 způsoby, kterými finanční stres ničí váš život i schopnost budovat bohatství

Finanční stres patří vedle toho pracovního asi k nejčastějšímu důvodu, proč jsme nevrlí, podráždění či nešťastní. Kromě mentálního zdraví ale tenhle kamarád dokáže dlouhodobým působením poškodit nejen to fyzické, ale i další aspekty života.

Tomáš Durčák

2 zásadní ukazatele toho, že máte finanční potíže a měli byste omezit spoření i investování

Poměrně často se tady bavíme o tom, jak začít spořit, jak si začít z příjmů odkládat bokem a jak následně uspořené peníze rozumně investovat. Už méně ale řešíme to, kdy je vhodné s investováním i spořením načas přestat či je výrazně omezit.

Tomáš Durčák

Stresuje vás svět peněz a investování? Tyto 3 kroky vám pomohou vybudovat si základní stabilitu a sebevědomí

Byť některé sociologické průzkumy ukazují, že ženy jsou ohledně peněz a svých dlouhodobých finančních cílů ve stresu víc než muži, patří finance všeobecně k jednomu z největších stresorů moderní doby. Jak jej dostat aspoň trochu pod kontrolu?

Štěpán Křeček

• Odkaz

V #podcast Offline Štěpána Křečka jsem si povídal s #psychiatr a #adiktolog Karel Nešpor o #stres, #závislost a #smích.

K dispozici na #Spotify, #iTunes nebo #Youtube: https://youtu.be/bmAsyJJ-jCc

Více informací: www.investice.cz/podcast/

Trading Academy

Syndrom vyhoření u tradera - jak se s ním krok po kroku vypořádat a být zase úspěšný [kompletní plán]

Možná si teď říkáte, že tento pojem jste ve spojení s obchodováním v investicích ještě neslyšeli. Ale věřte mi, že na něj v tomto oboru narazíte více, než kdekoli jinde.
Proto se podrobně se podíváme na to, jak ho zvládnout nebo se mu úplně vyhnout.

Tomáš Durčák

Toto je nejrychlejší způsob, jak se stát milionářem - zároveň je ale také ten nejtěžší. Troufnete si?

Určitě už jste slyšeli rčení, že existuje milion způsobů, jak vydělat milion dolarů. To je zajisté pravda, ale vnesete-li do toho trochu vědy a analýzy, zjistíte, že existuje pár nejčastějších způsobů. A jeden nejrychlejší...

Tomáš Durčák

5 negativních dopadů předčasného odchodu do důchodu, o kterých se vůbec nemluví

Předčasný odchod do důchodu je pro hromadu ambiciózních spořičů a investorů hlavním finančním cílem, pro nějž jsou ochotni leccos obětovat a léta dodržovat striktní disciplínu. Dosáhnutí tohoto cíle ale zdaleka nemusí být kýženým "vysvobozením".

Tomáš Durčák

Byl Steve Jobs se svou myslí popředu před ostatními? Dle neurovědy ano, dokonce o celé dekády

Když už dnes někdo Steva Jobse uctivá, je to především kvůli jeho vizionářství v oblasti technologií. Kde však Jobs svou dobu předběhl možná ještě výrazněji, byla jeho filozofie managementu.