Pokud jste si doposud mysleli, že vaše tělo je schopné bez problémů zvládnout maximálně pět nebo šest šálků kávy denně, můžeme vás uklidnit. Podle nejnovější studie na více než 8 tisících lidech vám neublíží ani 25 šálků kávy denně.
Byliny měly vždy zásadní význam pro zlepšování kvality života generací. Pojďme využít moudrost našich předků a dejme si pohov od stresu díky těmto 5 bylinám.
Dva nejbohatší muži světa jsou schopní být každý den velmi produktivní. Vede je k tomu na první pohled trochu překvapivá ranní rutina.
7 ranních návyků, které mají negativní účinek na vaši výkonnost. Pokud se jim vyvarujete, posunete vlastní produktivitu na zcela novou úroveň!
V době velké nejistoty a rychlých změn se organizace, týmy a zaměstnanci prostě snaží přežít. Potřeba efektivního vedení nebyla nikdy větší. Pojďme se podívat na 7 šikovných návyků, které vám v současnosti nesmírně pomůžou.
