S články o ranních rituálech jste se už jistě setkali. I já jsem o nich psal v článku o třech rituálech, které dělají opravdu šťastní lidé. Tehdy šlo o praktické a užitečné věci, které zaberou jen pár minut. Dechová meditace, psaní o pozitivním zážitku a plánování dne. To jsou zcela normální činnosti, které během chvíle zvládnete, a mohou vám příjemně nastartovat den.
Rituály Aarona Kirmana jsou ale o něco časově náročnější. Aaron je špičkový realitní makléř, takže se jeho práce přizpůsobuje klientům, ale ze svých dopoledních rituálů téměř nikdy nesleví. Má dopodrobna naplánovanou a hlavně časově náročnou ranní rutinu, kterou dobrovolně nikdy nezkrátí.
Na konkrétní činnosti, kterými se Aaron zabývá, se za chvíli podíváme. Nejdříve ale přímo jeho vyjádření k tomu, proč to tak má nastavené: „Všiml jsem si, že je můj výkon mnohem lepší, když jsem šťastný, zdravý a žiji tak, jak jsem si sám vybral. A to znamená, že jsem dopoledne trochu sobecký.“
Až budete číst jednotlivé části jeho ranní rutiny, možná budete přemýšlet o tom, kde na to bere čas. V tuto chvíli je potřebné zmínit, že Aaron Kirman se během své kariéry stal jedním z nejlepších a logicky také nejlépe placených realitních makléřů v Los Angeles. Prodal už nemovitosti za zhruba 6 miliard dolarů, takže zkuste odhadnout jeho provizi a bude vám jasné, že si zdlouhavou ranní rutinu může dovolit.
Vzhledem k jeho práci je každý den úplně jiný. Někdy je celý den v kanceláři, jiný den je v terénu. Málokdy má nějaký „typický“ den. Přesto se ale může spolehnout na jednu konstantu, která se v jeho životě nemění. Tou je cappuccino ze Starbucks. Říká: „Je to moje závislost. Bez ohledu na to, kde jsem, tak vždy zamířím do Starbucks pro své cappuccino.“
Když má ale obvyklejší den, což znamená, že spí doma, tak mu jeho cappuccino přiveze ráno osobní asistent. To je vždy mezi 7:00 a 7:30, kdy začíná svůj den. Zdá se vám to pozdě? Ano, i Aaron říká, že mnoho lidí začíná už v 5 nebo v 6 hodin, ale on to ve zvyku nemá. Pozdější start obvykle znamená delší pracovní den, ale to mu nevadí. „Někdy pracuji do 22:00. Když ale nemám pracovní večeře nebo jiné události, tak končím mezi 20:30 a 21:00,“ říká Aaron.
Velká část lidí ráno hned sáhne pro snídani a nají se. To Aaron ale nedělá. Nesnídá. Když je ale hladový, tak se hlady nedrží a dá si proteinový koktejl. To máme (kromě cappuccina) první ranní zvyk.
Po své kávě Aaron medituje. Sedí u svého venkovního bazénu a medituje zhruba 5 až 6 minut. To se nezdá jako dlouhá doba, ale dodává, že pro něj to dlouhá doba je: "V minulosti pro mě byla meditace téměř nemožná. Jsem stále v pohybu a pořád něco dělám, takže jsem na tom musel opravdu hodně pracovat. Ale teď si všímám, že jsem mnohem více kreativní, inovativní, klidný a soustředěný."
Třetí krok jeho rituálu ho vede do bazénu. Vzdálenost přesně neměří, zkrátka uplave několik bazénů. Pak si v tištěné formě čte New York Times a The Wall Street Journal, aby mu neutekly žádné novinky. Následně si připravuje věci na nadcházející den. Tím ale ranní rituál nekončí. Ještě zbývá poslední část.
Poslední část je 40 minutový trénink v posilovně. Zde se však přesně nedrží žádného plánu a přizpůsobuje délku tréninku aktuální situaci. Někdy zvládne 40 minut v kuse, ale když je ve městě velká zácpa a hrozilo by, že nestihne schůzku, zkrátí trénink na 20 minut a zbylých 20 minut odcvičí večer. Cvičení provádí se svým osobním trenérem v soukromé tělocvičně.
Když docvičí, ukazují hodiny kolem 10:30. Aaron se rovnou v šatně posilovny převlékne do svého pracovního oblečení, které tvoří černé džíny a černé tričko a odtud už vyráží na svou první schůzku. Dříve se oblékal více formálně, ale jakmile se z něj stal špičkový makléř, tak formální oblečení odložil. "Čím pohodlněji se cítíte (ve všem), tím lépe budete všechno zvládat," říká. "Moje konkurence nosí obleky a kravaty. Každý den na sobě mají oblečení za 5 tisíc dolarů. Já mám džíny a tričko."
Jeho ranní rutina začátek pracovního dne trochu odsouvá. Z fitka většinou odchází v 10:30 a zamíří na schůzku. Když schůzku nemá, jede domů, odkud přijímá pracovní hovory.
Připouští, že jeho ranní rozvrh je nevšední a není pro každého. Dokonce i jeho zaměstnanci a další lidé z jeho okolí na něj často naléhají: "Nevadilo by vám dnes vynechat posilovnu? Nevadilo by vám dnes neplavat? Nevadilo by vám přeskočit meditaci?"
Ale jeho odpověď vždy zní: „NE“.
Mohlo by se zdát, že když večer končí tak pozdě, nezbude mu čas na běžné činnosti. To, co vy ale možná děláte po práci, to dělá Aaron hned ráno. Dá tomu přednost. Užívá si, žije svůj život. A díky tomu je v práci tak úspěšný. Není to recept na to prohodit si denní aktivity, dopoledne si užívat a odpoledne pracovat, ale minimálně jedno poučení by z Aaronova příběhu načerpat šlo. Když to není opravdu nezbytně nutné, tak ze svých pravidelných aktivit neslevuje. A je téměř jisté, že se stejným odhodláním a pečlivostí se věnuje pracovním aktivitám. Kam ho to dovedlo? K těm nejlukrativnějším realitním byznysům v Los Angeles.
#osobnirozvoj #ritual #rano #milionar #reality #makler #plavani #meditace #cviceni #timemanagement #makler
