Jaro je časem, kdy mnoho lidí zkouší a praktikuje různé detoxikace a očisty organismu. Na druhou stranu ale značná část lidí svůj jídelníček jakkoliv odlehčit nedokáže…
V současné době omezení volného pohybu je vhodné pečovat nejen o náš imunitní systém, ale i o naši psychickou stránku, a to díky vhodně volené stravě, kdy si tak lze lépe udržet klidnou náladu i v tomto období. Na co se v životním stylu nyní zaměřit?
"Příběhy z nutriční poradny" jsou reálné příběhy mých klientů převedeny do obecné roviny, se změněnými jmény a dalšími osobními údaji. Protože vidím, že mnoho témat se u spoustu lidí opakuje, a tak věřím, že mohou být inspirativní i pro Vás.
