Deník z karantény: Člověk není stavěn na sociální izolaci. Ne nadarmo mají vězení samotky

Nedostatek socializace a interakce s ostatními lidmi nese většina z nás hůře, než bychom bývali čekali. Pro vědce to ovšem není žádná novinka, osamělost a její zdravotní následky studují a sledují již dlouhou dobu a potvrzují, že představuje problém.

Sociální izolace versus ponorka

Jak prožíváte karanténu? Patříte k těm, kteří jsou sami a trpí sociální izolací, nebo k těm, kteří nejsou nikdy sami a trpí ponorkovou nemocí? Přinášíme vám pár rad, jak toto náročné období přežít.