6 minut čtení

Podle odborníků existuje jen 5 tělesných typů lidí. Takto byste s nimi měli jednat, abyste udělali dojem

Naučte se rozpoznat, do jakého typu patří úplně cizí lidé, které vidíte poprvé v životě a dokážete udělat dobrý první dojem téměř na každého. Řeč těla vám totiž na ostatní prozradí i to, co nechtějí.

V knize Řeč těla aneb Jak neverbálně působit na druhé a rozumět řeči těla popisují autoři Tiziana Bruno a Gregor Adamczyk pět tělesných typů lidí. Když se je naučíte rozeznat a naučíte se s nimi v závislosti na jejich přirozenosti jednat, může to nemálo podpořit vaše komunikační úspěchy.

Řeč těla je podle autorky a autora knihy jedním z posledních tajemství našeho materialisticky orientovaného pracovního prostředí, protože nezávisle na těle nemůže jednat nikdo. Když se naučíte vnímat a interpretovat signály řeči těla lidí kolem vás, ať už jde o kolegy, obchodní partnery nebo blízké, může vám to dát obrovský náskok před ostatními.

Tělesné typy

„Člověk usilující o moc, i když je jeho status nízký, vyzařuje svým způsobem chůze, mimikou a gestikulací velkou sílu a rozhodnost. Opatrný člověk se celý život pohybuje jen váhavě a kriticky pozoruje svět kolem sebe,“ píše se v úvodu podkapitoly.

Autoři přiznávají, že jen výjimečně lidé přesně odpovídají nějaké typologii, ale že když se vám podaří zapamatovat určité klíčové vlastnosti, díky kterým dokážete člověka zařadit k určitému tělesnému typu, může se vám to hodit. Zejména například při prvním kontaktu se zákazníkem nebo při přijímacím pohovoru, kdy o protějšku vlastně nic moc nevíte. Jaké že tedy jsou tělesné typy?

1. Dominantní typ

Dominantní typ má z hlediska řeči těla vše pod kontrolou. Chce si udržet moc, přebrat odpovědnost, rozhoduje se jasně a chce rychle dosáhnout výsledku. Na ostatních ocení věrnost a uznává jejich dobré výkony, pokud ovšem neohrožují jeho pozici. Poznáte ho takto:

  • pichlavý, zkoumavý pohled,
  • úsporná mimika,
  • rozložité, téměř strnulé držení těla,
  • omezená, úsporná gesta,
  • formální vystupování.

Pokud chcete na člověka patřícího do dominantního typu udělat dobrý dojem, měli byste:

  • respektovat jeho status,
  • používat zdvořilou a úspornou mimiku,
  • pozorně naslouchat,
  • zaujmout soustředěné, vzpřímené držení těla,
  • nevypadat nenuceně,
  • nepůsobit servilně.

2. Pečlivý typ

Pečlivý typ je proslulý tím, že rád zkoumá, objasňuje a prověřuje. Má zájem o informace a nevadí mu kvůli tomu investovat do něčeho čas a energii. Nerad dělá chyby a od ostatních očekává to samé. Při práci je nejraději sám a nechce být rušen. Váží si zvědavosti a důkladnosti. Mezi jeho poznávací znamení patří:

  • zdvořilý a uctivý pozdrav,
  • pátravý a někdy nedůvěřivý pohled,
  • spořádaná a minimální gesta,
  • přátelský, ale opatrný úsměv,
  • mírně předkloněné „zkoumavé“ držení těla.

Přišli jste s ním do kontaktu? Poté byste měli:

  • otevřenými a klidnými testy dát najevo, že nic neskrýváte,
  • držením těla naznačovat, že máte dost času,
  • nepohybovat se hekticky,
  • dívat se živě a se zájmem,
  • nebát se používat kritické signály jako například mírné svraštění čela,
  • vyvarovat se velkých, rozmáchlých gest i malých a nesmělých gest.

3. Podnikavý typ

Podnikavý typ chce, aby vše bylo v pohybu. Nenávidí statiku. Hledá stejně smýšlející lidi, kteří se cítí ve svém těle velmi dobře a jsou ochotní jít s ním vpřed. Oceňuje odvahu a ochotu riskovat, žije pro budoucnost a má jasné vize, které jej ženou dopředu. Poznáte ho takto:

  • přátelský pozdrav, provázený silným stiskem ruky,
  • výrazný a příjemný hlas,
  • přímý pohled,
  • vzpřímené držení těla,
  • svižná, energická gesta.

Chcete na něj zapůsobit? Nebojte se:

  • vyhnout se konfrontačnímu postoji,
  • otevřeně a zvědavě opětovat jeho pohledy,
  • nevystupovat příliš uvolněně,
  • klidně přizpůsobit své držení těla a gesta jeho živé dynamice,
  • nebýt příliš horlivý (nemá rád pomíjivé nadšení),
  • nepoužívat váhavá a kritická gesta jako zakrývání úst.

4. Kontaktní typ

Pokud znáte člověka, v jehož přítomnosti se každý automaticky uvolní a který ve všech vyvolává důvěru, jde pravděpodobně o kontaktní typ. Buduje atmosféru důvěry a sympatie a kontakt s ostatními si nepřekvapivě užívá. Cení si emocí ostatních a očekává od nich totéž. Ukazuje své pocity a rád je sdílí. Je pro něj důležité, aby si s ostatními lidmi rozuměl. Jeho vlastnosti jsou:

  • srdečný pozdrav,
  • přátelský pohled,
  • otevřená, vstřícná gesta,
  • živý způsob řeči a příjemný tón,
  • uvolněné, často ležérní držení těla.

V jeho přítomnosti byste měli:

  • vyhnout se úsečným gestům,
  • nemít strnulé držení těla,
  • vyvarovat se naučené a nepřirozené mimice a gestikulaci,
  • netvářit se povzneseně,
  • nebýt uzavření nebo kritičtí,
  • být uvolnění a klidní,
  • hodně se usmívat a dát najevo, že rádi nasloucháte i se svěřujete.

5. Plachý typ

Plachý typ obvykle vystupuje nenápadně a na všechno reaguje velmi citlivě. Nemá žádný pořádný plán a je pasivní. Je vděčný za pomoc, ale když se jej snažíte vodit za ručičku, reaguje zatvrzele až agresivně. Potřebuje klid a bezpečí a oceňuje zdvořilost. Není přehnaně důvěřivý. Jeho znaky jsou následující:

  • zdvořilý, ale váhavý pozdrav,
  • nejistý, často plachý pohled,
  • tichý, váznoucí hlas,
  • příliš uvolněné nebo naopak křečovité držení těla,
  • drobná váhavá gesta (často neví, kam s rukama),
  • ochranná nebo kritická gesta (sahání si na obličej).

Pokud se chcete plachému člověku zalíbit, měli byste:

  • vyvarovat se hlasitosti a příliš otevřeným projevům,
  • vyhnout se všem ostrým, hrubým nebo příliš rychlým pohybům,
  • nezdravit přehnaně přátelsky,
  • dát najevo klid,
  • používat gesta plynulá a klidná,
  • mluvit příjemně znějícím hlasem,
  • zaujmout uvolněné držení těla,
  • nedělat si přílišné pohodlí.

Poznali jste v tělesných typech někoho ze svého okolí nebo dokonce sami sebe?

Máte zájem komentovat, lajkovat nebo přidat svůj vlastní článek? Registrujte se na Warengo teď hned!

 #seberozvoj #osobnirozvoj #rady #inspirace #biohacking #rectela #leader #komunikace #nonverbalnikomunikace

Hodnocení: +15
Pro přidání komentáře se přihlaste nebo zaregistrujte.