06.09.2021 11 minut čtení

Jak při práci využít váš mozek efektivněji? Makat 8 hodin v kuse nedává smysl, to raději zírejte z okna

Máte už dnes hotovy všechny důležité úkoly, které jste si naplánovali a doufali, že je všechny stihnete? Já taky ne.

I tak ale díky ještě plnějším plánovačům, stále těsnějším termínům a konstantnímu proudu nových příležitostí většina z nás pracuje stále více a déle, abychom všechno potřebné do pracovního dne vměstnali. Takový přístup je ale špatný.

Existuje už příliš mnoho výzkumů, které ukazují, že pokud pracujete neustále víc a víc hodin, jednoduše ze sebe vysáváte svou produktivitu. Ve výsledku sice pracujete déle, ale odvedete za tuto delší dobu reálně stále stejné množství práce a navíc ze sebe děláte mnohem vyčerpanější a mrzutější lidskou bytost.…

Přihlaste se a získejte zdarma přístup ke kompletnímu obsahu Warengo!

Přihlásit se
Přihlášením souhlasíte s podmínkami ochrany osobních údajů
Hodnocení: +42
Pro přidání komentáře se přihlaste nebo zaregistrujte.